Sekiranya ada kesilapan pada transkrip, sila rujuk video asal untuk semakan.
Buang Sifat Mazmumah: Marah
Hamba Allah Tweet
Saya berusaha untuk menghilangkan sifat-sifat mazmumah seperti kemarahan dan hasad dengki. Namun, saya merasakan ia sangat sukar. Mengapa sifat-sifat mazmumah ini begitu keji dan ada dalam diri kita? Sifat mazmumah adalah sesuatu yang wajib kita buang. Contohnya, sifat pemarah. Memang ada individu yang pemarah dalam kalangan kita, walaupun jumlahnya sedikit.
Cara untuk mengawal kemarahan adalah penting. Kita boleh menganggap kemarahan seperti pedang; ia perlu digunakan dengan bijaksana. Jika tidak, ia akan merosakkan diri sendiri. Kita seharusnya marah hanya ketika keadaan memerlukan, seperti mempertahankan agama atau ketika menghadapi mereka yang menghina Nabi. Namun, kita perlu mengelakkan kemarahan yang disebabkan oleh nafsu. Sebagai contoh, elakkan marah kepada isteri atau anak. Nabi mengajarkan kita cara untuk mengawal kemarahan, seperti menggunakan air untuk memadamkan api.
Apabila kita mula merasa marah, segeralah ambil wuduk. Percayalah, tindakan ini akan memberikan ketenangan. Nabi pernah menyatakan bahawa sesiapa yang merasa marah, adalah disarankan untuk duduk. Ketika kita berdiri, semua sendi terbuka, yang menyebabkan darah bergerak dengan cepat. Sebaliknya, apabila kita duduk, aliran darah akan menjadi lebih perlahan dan ini dapat mengurangkan rasa marah. Jika rasa marah masih ada, cuba untuk berbaring dengan posisi terlentang; ini juga dapat membantu.
Terdapat pelbagai cara untuk mengelakkan kemarahan. Sebagai contoh, jika anda bekerja di pejabat dan berasa marah kepada rakan sekerja, jangan ragu untuk mengambil wuduk dan duduk sebelum berbincang dengan mereka. Kebanyakan masa, kita tidak perlu bergaduh kerana keadaan boleh diselesaikan dengan lebih tenang.
Begitu juga, jika kita melihat kepada individu yang berjaya dalam bidang sukan atau seni, mereka semua melatih diri dengan gigih. Mereka tidak mencapai kejayaan secara tiba-tiba, tetapi melalui latihan yang berterusan. Latihan adalah kunci untuk meningkatkan kemahiran, sama seperti dalam mengawal kemarahan. Kita perlu berlatih untuk mengawal emosi kita. Anda boleh menyanyi di dalam bilik mandi atau berlatih di mana sahaja untuk meningkatkan kebolehan anda. Ingatlah, apa jua yang kita lakukan memerlukan latihan dan kesabaran.
Kami sedang mencari editor yang berkelayakan untuk memperbaiki transkrip serta mentakhrij dalil yang dinyatakan asatizah. Oleh itu, sumbangan dari pengguna sangat kami perlukan untuk tujuan ini. Setiap sumbangan sangat kami hargai. Semoga ianya menjadi saham yang mengalir sampai akhirat. Amin!
10 Pembaca Terbanyak